Изображение На Тялото И Тялото

Здравеопазване за по-големи органи: Застъпване за себе си, когато Вашият лекар няма

В един перфектен свят посещението на лекар би било толкова просто: посетете вашия доставчик на здравни грижи, кажете им какво ви боли, те слушат, диагностицират и ви лекуват.

За съжаление обаче за твърде много жени в Съединените щати това може да бъде процес, изпълнен с наземни мини, особено когато става въпрос за твоето тегло.



Сега няма значение дали теглото на жената всъщност има или не нищо свързано с това защо тя посещава лекаря (и в повечето случаи е напълно без значение), някои лекари просто не могат да видят миналото на собствените си пристрастия и стигми, за да дадат на своите пациенти подходящите грижи, които заслужават.

Срамът на мазнини е реален и сериозен проблем, който може да засегне до 66 процента от населението . Това е особено вредно за маргинализираните общности, които вече са пренебрегнати от медицинската общност, особено цветните жени. Всъщност, според Националния женски юридически център, расизмът, който съществува в областта на здравеопазването е въпрос на живот и смърт за чернокожи жени, особено тези, които са бременни.

И така, какво може да се направи по този основен здравен проблем? Говорихме с жени, които са преживели тази криза от първа ръка, както и с експерти, за да получим по-добра представа за това как да се застъпваме за себе си, тялото си и благосъстоянието си при лекаря, независимо какво казва скалата.



Жени, които са имали опит за срамуване на мазнини в лекарския кабинет

32-годишната Жан изпитваше силна коремна болка, след като загуби значително количество тегло за кратък период от време. След като току-що се премести в страната, тя намери нов лекар в новия си щат, който, по думите й, между другото, улови някои необичайни автоимунни маркери, които никой друг лекар не направи, но подобно на други доставчици на здравни услуги продължи да настоява, че трябва просто да 'ям диета с ниско съдържание на мазнини “и болката ще изчезне.

Това беше, казва Джийн, въпреки че извърших ултразвук и видях, че проблемът се намира в жлъчния ми мехур. (Проблемите с жлъчния мехур са често срещани при мастните тела, както и при тези, които са отслабнали бързо.)

По това време ядях 800 калории на ден, главно протеини и зеленчуци с ниско съдържание на въглехидрати (под наблюдението на моя стар лекар в стария ми град), но новият [лекар] отказа да ме насочи към хирург за отстраняване на жлъчния мехур, тя казва.




защо мастурбацията те уморява

Лекарят на Jean беше повече от щастлив да ми предпише болкоуспокояващи с допълнителна сила, за да ми помогне при все по-честите ми атаки на жлъчния мехур. Но Джийн казва, че тялото й започва да отхвърля всичко, но не и прости въглехидрати, до степен, в която се изхранвам само с протеинови шейкове, сок и тортила чипс.

Тя казва, че след една година инвалидизираща болка, най-накрая й е премахнат жлъчния мехур, но не преди диетата й да се повреди и да си върне голяма част от теглото, което е работила усилено, за да загуби.

Бременни жени, които са имали опит за засрамяване на мазнини

34-годишната Жаклин премина през собствените си изпитания по отношение на теглото си по време на първата си бременност. Натрупах близо 60 килограма по време на бременността и лекарите ми само ми казваха да се уверя, че наблюдавам какво ям, казва тя и добавя, че бях доста здрава и все още ходех на фитнес почти до края от третия триместър, така че бях изненадан, че теглото ми се е увеличило толкова много.

След като роди, Жаклин казва, че трудно е отслабнала и е имала проблеми като загуба на коса, умора и проблеми с доставката на мляко. Споменах всичко това на моя лекар по първи път в два различни случая, докато бях там за преглед и болен час. И двата пъти бях инструктиран да ям по-малко и да спортувам повече, казва тя. На първата среща всъщност ми връчиха брошура за опасностите от високия ИТМ.

Новородената майка казва, че едва когато е обсъдила тези проблеми с нейния лекар по време на годишния си преглед (на който е била 1-годишна след раждането), те предполагат, че хормоните може да причиняват някои от проблемите ми и ме изпратиха на кръвна работа.

Не е изненадващо, че кръвната ми работа показа, че страдам от хипотиреоидизъм, който лесно се лекува със синтетични лекарства за щитовидната жлеза, казва тя. Когато най-накрая получих диагнозата, се разплаках. Олекна ми, че най-накрая имам диагноза. Бях разочарован, че отне толкова време, докато някой слуша. Бях ядосан, когато си мислех как не трябва да губя косата си или да качвам толкова много килограми, само ако някой ме беше взел на сериозно и да не ме отрече като мързелива дебела жена.

И Жаклин, и Жан казват, че опитът им ги е научил на ценни уроци за защита на собственото си здраве. Както каза Жаклин: Не мога да се доверя, че моите лекари ще направят това вместо мен.

Как да бъдете наблюдавани, чути и лекувани правилно от Вашия лекар, според експерти

Истории като Jean's и Jacqueline са твърде често срещани и това е нещо, което се вижда и чува от време на време от тези, които защитават и възпитават от името на жени като тях.

Известен защитник на позитивността на тялото Д-р Линда Бейкън , автор на Уважение към тялото: Кои конвенционални здравни книги грешат, оставят или просто не разбират за теглото , казва просто: Има много хора в по-големи тела, които се страхуват да отидат на лекар и не гледат на лекарите да им бъдат източник на подкрепа.

Бейкън казва, че хората в тази ситуация често отлагат и избягват медицинската помощ, тъй като в миналото са били заклеймявани от лекари и са давали лоши съвети. Тя казва, че този страх сред тези, които имат по-големи тела, е разбираем, тъй като лекарите прекарват по-малко време с по-тежки хора и са склонни да ги обвиняват [за техните проблеми].

Но не трябва да живеете в страх или да се отказвате от качественото здравеопазване, което трябва да ви бъде предоставено. Един от начините да направите това, казва Бейкън, е да впрегнете вътрешните си ресурси и да вземете обратно силата си.


как да си накарам зърната трудно

Разбирането на пристрастията и знанието какво заслужавате може да ви позволи да слушате себе си и това, от което се нуждаете. Познавате тялото си по-добре от лекаря си и трябва да му се доверите, казва тя.

Ако приемем, че вече имате лекар, който не разбира или е на ваша страна, Бейкън казва, че едно от най-добрите неща, които можете да направите, е да проучите и да намерите лекар, който ще ви осигури уважителни грижи. Намерете онлайн общности, които споделят истории за лекарите, както и ресурси, в които лекарите, които са ангажирани с чувствителни грижи, споделят своята мисия.

Друго нещо, което можете да направите, казва Бейкън, е да интервюирате лекаря си предварително. Можете да им кажете, с най-прости думи, аз съм по-тежък човек и не затова търся лечение и искам да ме уважавате и да разгледате тези други симптоми. (Бейкън също предоставя a писмо до Вашия лекар , които можете да разпечатате и да носите със себе си за срещи.)

Други документи, които можете и трябва да носите със себе си на Вашия лекар, са образователни материали, особено, казва Бейкън, ако очаквате да получите лекция с цялото тегло. Тя също така казва да сте наясно с езика, който използвате, и че вашият лекар използва. Наднорменото тегло е медицински термин, който означава, че нещо не е наред с вас от самото начало, обяснява тя.

Ако все още се чувствате тревожни или неудобни, Бейкън казва, че можете да доведете приятел или система за поддръжка заедно с вас на срещата на Вашия лекар. Най-важното, което трябва да запомните през всичко това, казва тя, е, че проблемът не е във вас, а не във вашето тяло. Проблемът е в културата и здравната система, които не се грижат добре за вас.

Какво трябва да имат предвид лекарите по отношение на фатфобията и фалшификацията

Докато мастната фобия и срамежът от мазнини са твърде разпространени сред доставчиците на здравни услуги, качествен здравен изследовател и асистент по обществено здраве в университета Уилям Патерсън, Зоуи Мелео-Ервин посочва, Има малко доказателства, които да предполагат, че интервенциите, основани на срам, всъщност водят до съществени, трайни подобрения в здравето. И независимо от тяхната ефикасност, базирани на срам тактики за промяна на поведението са крайно неетични.

Мелео-Ервин отбелязва, че стратегиите, основани на срам, що се отнася до теглото и здравето, имат отрицателни ефекти и водят до фактори като закъснения в търсенето на грижи, увеличаване на депресията, недоволство на тялото, реакция на стрес и намаляване на самоефективността , самочувствие и физическа активност.

Като се има предвид това, чудно е, че доставчиците продължават да използват и се застъпват за тези методи, казва тя, добавяйки, но може би всъщност не е толкова изненадващо предвид сериозните доказателства, документиращи широко разпространеното пристрастие към теглото в медицинската професия. Това не само влияе върху отношението на доставчиците към по-големи пациенти, но изглежда оказва негативно влияние и върху качеството на грижите, които получават такива пациенти.


как да спрете обилно кървене по време на домашни средства

И така, как доставчиците на здравни услуги могат да променят курса? Бейкън казва: Първото нещо, което предлагам на лекарите или на медицинските специалисти, когато работят с пациент в по-голямо тяло, е да се запитат: „Ако това беше човек в по-стройно тяло, какви препоръки бих им дал ? '

Освен че се изправят срещу собствената си мастна фобия и тази на своите колеги, Бейкън казва, че доставчиците на здравни услуги трябва да помнят, че това, че сте в по-голямо тяло, ще повлияе на хората по различен начин и е полезно да разберете какво може да означава за тялото на всеки човек . Например, да кажеш на някой с проблеми с коляното просто да отиде на фитнес, изисква различен възглед и разбиране какво означава това.

Бейкън също така посочва, че всяко медицинско разстройство, дори ако теглото участва като проблем, има и други решения, които ще бъдат много по-ефективни от това да кажете на някого да отслабне. Тя отбелязва, че никога не е подходящо лекарите да насърчават отслабването; по-скоро да проведете грижовен и разбиращ разговор за това.

Например, един лекар би могъл (и би трябвало) да каже на пациент в по-голямо тяло: Знам, че е трудно да живееш по-тежко тяло на този свят, ако искаш да говориш с мен за предложения как най-добре да се грижиш за тялото си, Щастлив съм да го направя.

Предприемайки тези малки и важни стъпки, лекарите могат да започнат да премахват стигмите, както и да накарат пациентите си да се чувстват сигурни, уважавани и да получават грижите, от които всъщност се нуждаят.