Менопауза

Всичко за Андропаузата, Мъжката версия на менопаузата

Нацупени старци. Опасни лиски. Мрачни дядовци.

Лесно е да се категоризират възрастните мъже (а понякога и не особено възрастните мъже) като просто мрачни и раздразнителни като естествена част от процеса на стареене. Но, както се оказва, хормоналните промени при мъжете са част от нещо, което често се разбира погрешно или просто се диагностицира недостатъчно: андропауза.



Андропаузата е това, което е известно като мъжка менопауза и се определя от клиниката Майо като свързани с остаряването хормонални промени при мъжете.

Мъжете достигат своя хормонален разцвет между 25 и 30 години, обяснява хормоналният лекар от Филаделфия Д-р Кенет Варано, DO . След това хормоните започват бавно да намаляват при мъжете.


pcos и диета с инсулинова резистентност

И така, какво точно се случва, когато нивата на хормоните на мъжете започнат да падат и могат да доведат до андропауза? Ето какво научихме:



Менопауза срещу Андропауза

Докато мъжете и жените споделят едно и също хормони (естроген и тестостерон), какво се случва, когато загубим определени нива на тези хормони, са доста различни, особено с напредването на възрастта.

При жените настъпването на менопаузата, наред с други, води до горещи вълни, вагинална сухота, промени в настроението, проблеми със съня и намалено либидо. Менопаузата, очевидно, може да бъде много травмираща, казва д-р Варано. Удря и дъното пада, хормонално.

При мъжете обаче андропаузата е много по-фина, обяснява д-р Варано. Това е така, защото нивата на тестостерон, в зависимост от начина, по който трябва да започнат, падат бавно с течение на времето.




естествен лек за нощно изпотяване

Базиран в Ню Йорк лекар Д-р Дейвид Боренщайн, д-р отеква, че макар мъжете да нямат страховитите вълни или нощни изпотявания, те усещат промени.

Андропауза Симптоми и диагностика

Докато андропаузата може да не настъпи толкова внезапно като менопаузата или да има подобни ефекти, има някои издайнически признаци, че мъжете преминават през тази определена фаза в живота си.

Някои от издайническите признаци на андропауза могат да бъдат загуба на мускулна маса, загуба на сексуално влечение или издръжливост (ерекция), депресия и наддаване на тегло. Най-забележимата, казва д-р Варано, е загубата на мотивация или вътрешен стремеж, което прави мъжете по-апатични и по-малко склонни да уловят деня.

Въпреки че е напълно възможно симптомите на тревожност или чувство за ниско ниво да бъдат причинени от жизнени стресори, те също могат да бъдат обвързани с промени в тестостерона.

Само защото някой остарява, не означава, че трябва да страда [от тези симптоми], независимо дали е мъж или жена, казва д-р Боренщайн.

Ето защо разговорът с Вашия лекар с напредване на възрастта става от най-голямо значение. За да бъде диагностициран с андропауза, д-р Боренщайн обяснява, че Вашият лекар ще провери кръвната Ви работа и нивата на тестостерон, за да определи къде се намирате, както и възможностите Ви за лечение.

Д-р Варано обаче напомня на пациентите, че е важно да се има предвид, че по-ниският тестостерон варира при всеки човек и може да произтича от генетиката, както и от избора на начин на живот, като диета и упражнения.


как да дам работа на човек на джантата

Лечение на андропауза

Тъй като андропаузата се установява постепенно с течение на времето, д-р Варано казва, че мъжете могат да се адаптират към тази нова норма. Но за тези, които са диагностицирани с андропауза и искат да подобрят качеството на живота си, има възможности за лечение.

Д-р Варано казва, че когато става въпрос за вашите нива на тестостерон, става дума по-малко за това какъв е броят им, а повече за това какво е свързано с пациента и неговите нужди.

Например, ако сте по-млад мъж с по-нисък тестостерон и искате да имате деца, пациентите могат да избягват терапията с тестостерон, така че да не пречи на броя на сперматозоидите. В този случай може да им бъдат предписани определени лекарства или биохакове за да им помогне да произвеждат повече тестостерон.

При по-възрастните мъже те могат да получат терапии с тестостерон директно в тялото си чрез различни терапии, инжекции или гелове. (Рисковете, свързани с тези терапии, според Харвардското медицинско училище, могат да включват акне, нарушен сън, нежност на гърдите и подуване на глезена.)


как да се движим по време на секс

Д-р Варано уверява, че всички основни рискове за заболяване или смърт при тези лечения (когато са правилно дозирани) са доста ниски и всъщност могат да подобрят цялостното здраве и живот на човека.

[Пациентите] могат да почувстват разлика, д-р Варано казва за лечението на заместващи тестостерон: Те са като нови хора.